Month

Mart 2021
Hindistan yolculuğumun bana öğrettiği en önemli şeylerden birisi günün sabahın erken saatlerinde başlamasıydı.  Sabah 05.00 gibi uyanıyor, kendime gelmek için tabiri caizse sistemin açılmasını bekliyordum. İnsan içine karışabilir kıvama gelince de hazırlanıp günlük rutinlerimi gerçekleştirmek üzere yola koyuluyordum. Unutulmayacak anılar biriktirdiğim uzun bir yolculuğun içerisinde üstelik Hindistan gibi mucizevî ve spritüel bir coğrafyada günün erken...
kaynak: pexels.com Tazelenme Zamanı Mevsim; yenilenmeyi, uyanışı, toprak altında bekleyenlerin filizlenmeye başlamasını, yeşermeyi ve çiçeklenmeyi temsil ediyor. Sadece temsil mi ediyor, bizzat her an buna şahitlik edeceğimiz bir ortam yaratıyor. Doğa bu sene sadece pembe renkte çiçekler açmak istiyorum demiyor üstelik. Tüm muhteşemliğiyle yaratabildiği her renkle karşımıza çıkıyor. Tazelenerek, yenilenerek dönüşüyor. Çoğunluğumuz artık şehirlere doğuyor....
Padma Yoga olarak ilk yazımızı yolculuğu ‘Yoga’ ile buluşmuş olanlara hediye edelim 🙂 Hayat yolculuğunun içerisinde öyle ya da böyle bir şekilde yoga ile tanışmışsan şimdi söyleyeceklerimiz kulağına küpe olsun! Mevcut durumun her ne ise oradan başlayarak hatırı sayılır adımlar atabilirsin.Herkes Yoga yapabilir.Yoga evrensel bir bilgidir. Kimsenin tekelinde değildir. Yoga düzenli pratik gerektirir. Tıp kı...